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Wednesday, November 13, 2019

इनसे हो सकता है नुकसान

रोज सुबह या शाम को ब्रश करते समय आपने कभी अपने टूथपेस्ट में मौजूद इन्ग्रीडिएंट्स के बारे में नहीं सोचा होगा। नई दिल्ली के ईडन हॉस्पिटल की डेंटिस्ट डॉ. खुशबू चौहान के मुताबिक कई टूथपेस्ट में...

यह 4-मिनट की कसरत 60 मिनट की एक से अधिक वसा से जलाएगी

यह आपको इतना टायर कर सकता है कि आप सबसे ज्यादा परेशान हो सकते हैं, नॉकिकल महसूस कर सकते हैं लेकिन यह तबाता कसरत का सौंदर्य है। और एक कारण है कि लोग इसे...

काजल और लोशन भी पहुंचाते हैं नुकसान, रोज मेकअप करती हैं तो पढ़ें

अब घर पर कोई पार्टी है या फिर आपकी जिंदगी का कोई खास मौका जैसे कि आपकी शादी या सगाई तब तो मेकअप बनता भी है, लेकिन कुछ लोगों की तो जैसे आदत ही हो...

डैंड्रफ को जड़ से खत्‍म करना है तो खाएं ये

आज हम आपको ऐसे उपाय बताने जा रहे है जिन्‍हें लगाने से नहीं बल्कि खाने से डैंड्रफ की समस्‍या का जड़ से खात्‍मा हो जाता है, आइए जानें कौन से ऐसे आहार। 1 डैंड्रफ दूर...

लर्निंग पॉवर बढ़ा सकता है विटामिन ई

न्यूयॉर्कः हालिया शोध के मुताबिक, गर्भवती महिलाओं की खुराक में विटामिन ई की कमी से बच्चों में मानसिक कौशल संबंधी विकार और मेटाबॉलिज्म में समस्या की आशंकाएं पैदा हो सकती हैं. ऐसे में विटामिन ई...

मसूड़ों से खून : 1 वजह, तुरंत करें ये 1 उपचार

कई बार हमारे मसूड़ों से खून आना शुरू हो जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं। जैसे तेज ब्रश लग जाना, खाते समय कट जाता या फिर खाने के बाद ब्रश न करने...

एक गिलास ड्रिंक से अपने लीवर को करिये पहले जैसा ताकतवर

अच्छी जीवनशैली और स्वस्थ आहार ही दो ऐसी चीज़ें हैं जो जिगर (liver) को स्वस्थ रखने के लिए बेहद ज़रूरी हैं |लेकिन आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में हम बहुत सारी बुरी...

रामबाण है शहद, जानें 4 फायदे हीमोग्लोबीन को बढ़ाने में

शहद या मधु एक स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ है। सदियों से एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में भी इसका इस्तेमाल होता है। आयु़र्वेद के जानकार डॉ. पीसी प्रसाद के मुताबिक सुमेरी चिकित्सा में करीब तीस...

बस एक TIP : कमर दर्द दूर

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, जयपुर के आयुर्वेदिक डॉ. रमाकांत शर्मा चुलेट से जानिए कमर दर्द दूर करने का आसान तरीका। दा हिन्दू फॉर यू मैगज़ीन। सोवियत आर्चिव्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन की स्टडी के अनुसार लहसुन से...

वजन बढ़ने का कारण कहीं ये तो नहीं!

क्या आप रात में भरपूर नींद ले रहे हैं? यदि ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि इससे वजन के साथ-साथ डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है. यह...

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